«Мама в ресурсе»: в Москве для мам особенных детей провели встречу с психологами

Маме надо быть в ресурсе — твердят психологи. Но где взять этот самый ресурс, если постоянно приходится крутиться в рутине повседневных дел, особенно мамам особенных детей? Получить ответ на этот вопрос смогли женщины в московском коворкинг-центре НКО, где благотворительный фонд «Звезда Милосердия» провел яркое, красочное мероприятие для родителей и детей.

Для мам здесь организовали познавательное практическое занятие «О выгорании и самовосстановлении» с психологами Любовью Кяргинской и Антоном Васенининым. Специалисты показали женщинам техники и упражнения для самовосстановления и восполнение сил. При помощи метафорических карт все желающие определили свое психологическое состояние и узнали, как его улучшить.

После встречи с психологами участницы также пообщались с парфюмером и ароматерапевтом Еленой Мостовской. Эксперт рассказала о воздействии ароматов на  эмоциональное состояние, а женщины получили в подарок смеси аромамасел.

- Пока мамы восполняли ресурс, дети тоже не скучали! Каждому из них сделали яркий и красочный аквагрим, провели мастер-классы по созданию мазковых картин из пластилина, росписи вкусных пряников и увлекательные игры, а веселый аниматор Карамелька не давала ребятам засидеться и скучать, - рассказали в фонде.

Встреча прошла в рамках гранта на реализацию проекта организационного развития по благотворительной программе "Эффективная филантропия" Благотворительного фонда Владимира Потанина.