В фонде "Инклюзив Дэнс" создали бесплатный онлайн-курс психологической самопомощи
Каждому человеку нужна поддержка, особенно когда он находится в сложных ситуациях. Психолог Благотворительного фонда "Инклюзив Дэнс", кандидат педагогических наук, арт-терапевт Елена Михайлина создала онлайн-курс психологической помощи, который станет опорой в трудные моменты.
- Онлайн-уроки помогут справиться с агрессией, провокацией, состоянием жертвы. Вы научитесь эффективнее управлять собственными ресурсами и создавать новую более позитивную реальность вокруг себя, доверять себе и окружающим. Программа состоит из восеми тематических видеоуроков: "Побеждаем агрессию", "Арт-техники", "Дыхание и эмоции", "Состояние жертвы", "Моё - не мое", "Сам себе поддержка", "Провокация", "Тайм-менеджмент", - рассказывают в фонде "Инклюзив Дэнс".
Если вы переживаете сложную ситуацию или просто хотите обучиться техникам самопомощи — этот курс для вас. Все видеоуроки размещены в открытом доступе Вконтакте в группе Inclusive Dance University.
Благотворительный фонд «Inclusive Dance» - команда профессионалов в сфере инклюзивного танца и танцевальной реабилитации. Они развивают студию инклюзивного танца для людей с инвалидностью в разных регионах России, организуют обучающие программы для специалистов, школы инклюзивного танца и социальной адаптации, разрабатывают инновационные технологии социальной реабилитации инвалидов средствами танца.
Фонд является соорганизатором Международного благотворительного танцевального фестиваля «Inclusive Dance». Это комплекс ежегодных мероприятий по инклюзивному танцу: конкурсных (парные и командные соревнования) и не конкурсных (спектакли, обучающие школы, танцевальные шоу). Фестиваль проводится с 2013 года, инициатором фестиваля является Центр социокультурной анимации «Одухотворение». Фестиваль объединяет более 400 инклюзивных танцевальных коллективов из 72 регионов России и 36 стран мира.
Читайте также
Как развивать добрую журналистику и вести соцсети при помощи ИИ: для НКО, СМИ и волонтеров в Казани пройдет бесплатный медиаинтенсив
Команда федеральной медиаплатформы «Открытые НКО» dobro.live проведет в Казани 21 и 22 мая полезную встречу с мастер-классами о публичных выступлениях, медиапродвижении, а также представит авторскую деловую игру.
Республика Татарстан6 мая 2026 г.Зачем новости о благотворительности СМИ: «Открытые НКО» приглашают журналистов на полезную встречу
Если вы еще не в доброй журналистике, то команда федеральной медиаплатформы «Открытые НКО - dobro.live подскажет, как и где брать новости, которые будут интересны читателю, и почему некоммерческие организации – полезный контакт для редакций.
Россия5 мая 2026 г.«Здоровье и спорт для СВОих»: в России стартовал новый этап реабилитации ветеранов
В 21 регионе России ветераны СВО с инвалидностью бесплатно получат доступ к гидрореабилитации, разработанной на основе паралимпийских практик.
Нижегородская область27 апреля 2026 г.