Пять советов психолога фонда «Мои друзья», как сохранить семью, если тяжело заболел ребенок

Под постами о сборах для тяжелобольных детей часто можно встретить слова поддержки и цифры – сколько осталось до закрытия сбора. Но если сбор идет на паллиативного ребенка, то отношение чаще совсем другое. Почти всегда у жертвователей есть мысль: «зачем помогать, если человека не вылечить». Родители таких детей остаются в тени за гранью отчаяния. У многих нет средств на дорогостоящие процедуры, обследования, на специальное питание, нет сил, чтобы сохранить отношения и семью. Болезнь ребенка становится кризисом, из которого часто каждый выходит по-отдельности и своей дорогой.

Сохранить семьи, помочь родителям тяжелобольных детей, призван проект благотворительного фонда поддержки семьи «Мои друзья». Он называется «Не в центре внимания». Это помощь семьям и попытка привлечь внимание общественности к проблеме семей с паллиативными детьми.

- Очень важно понимать, на какой стадии принятия находитесь вы, а на какой ваш супруг. Постарайтесь не давать оценок, вместо этого помогите друг другу принять факты,- советует психолог. - Например, может возникнуть ситуация, когда один родитель отрицает, а другой находится стадии торга - ищет волшебную таблетку или объезжает десятки врачей. В такой паре возникает ощущения разделения, непонимания. И это естественно.

Но если этот период проживать, дав друг другу право реагировать так, как проявляет себя психика, как для этого человека естественно реагировать в такой ситуации, то получится избежать ссор и разделения.

- Зацикливаясь на болезни ребенка, мы отрезаем себя друг от друга и от всего остального. Каждый знает о пользе взгляда со стороны о мета-позиции, о том, что один в поле не воин. Очень часто проживание боли в одиночку сравнивают с нахождением в болоте.

Попробуйте посмотреть на то, как живут другие семьи в похожих ситуациях. Задайте себе вопрос «для чего?» вместо «за что?». Когда кажется, что плохо настолько, что не можешь помочь себе сам, начните помогать другим. Делайте это вместе. Выйдите за рамки семьи. Выходите за рамки своей боли, - говорит Ирина.

- Лучшее лекарство для преодоления любого кризиса - это действие. Чтобы сохранить семью во время болезни ребенка, важно определить конкретную достижимую реалистичную цель, к которой вы вместе придете на определенную дату. Ее нужно четко сформулировать и проверить, вдохновляет ли она обоих супругов.

Это может быть достижение ребенка: новое питание, снижение количества приступов, более длительный сон или увеличение количества слов.

Когда болезнь неизлечима, постановка общий цели также важна. Например, сознать что-то значимое. Или прожить этот день в любви. Общая вдохновляющая цель делает супругов партнерами. Развивает доверие и сближает.

В моменты кризиса времени и ресурсов для длительных разговоров может не хватать. Но будет полезным создать традицию обсуждать все, что касается вопросов ребенка в определенное время. Например, в пятницу вечером или по утрам.

Создайте в этом диалоге структуру и придерживайтесь ее каждый раз. Включите пункты, план на месяц, на полгода, на год. Создайте расписание на неделю, распределите ответственность, пересчитайте финансы и делайте это вместе.

Обязательно выделите время для проговаривания своего состояния, чувств к ребенку и отдельно чувств друг к другу.

- Очень часто родители детей особой заботы перестают обращать внимание друг на друга, потому что перестают ощущать себя. Забота о собственном здоровье уходит на второй план. Не только спорт и увлечения уходит из жизни, но и, в борьбе за жизнь здоровье ребенка, мы словно перестаем дышать.

Важно уделить время своему супругу или супруге. Часто болезнь – это длительное испытание и вашему телу в этот период нужна поддержка.