Занятия адаптивным пауэрлифтингом для особенной молодежи запустили в Белгородской области

Новый волонтерский проект запустили в Старом Осколе, где сегодня живёт более 300 детей с интеллектуальными нарушениями. Теперь ребята могут посещать занятия адаптивным пауэрлифтингом и общефизической подготовкой. Проект поддержал благотворительный фонд «Милосердие».

- Отсутствие соревнований и тренировок год за годом усиливают изоляцию и повышают тревожность таких людей. Гиподинамия, усталость и эмоциональное выгорание — всё это становится тяжёлой ношей в жизни целых семей. К счастью, есть еще неравнодушные люди, которые убеждены, что диагноз не должен стать непреодолимым препятствием. Благодаря гранту в спортзале появилось всё, что нужно для настоящих тренировок: олимпийский гриф, блины, стойки для приседа, скамья для жима, гири, маты, эллиптический и гребной тренажёры, - рассказали в фонде.

Каждую неделю молодые люди в возрасте до 25 лет уже тренируются, проходят испытания и становятся сильнее и телом, и духом. За полгода их ждёт не менее 60 тренировок, которые шаг за шагом помогут развить выносливость и координацию. Упражнения здесь подбирают бережно, в комфортном темпе, без перегрузок. А чтобы путь был вдохновляющим, в проекте придумали «Рейтинг стальных героев» и систему знаков отличия — от деревянных до стальных амулетов.

Кульминацией инициативы станет открытый региональный турнир «Кубок стали». Именно там выберут сильнейших атлетов, которые представят регион на всероссийской спартакиаде Специальной Олимпиады. После завершения проекта секция адаптивного пауэрлифтинга продолжит работу, а «Кубок стали» повысит статус до ежегодного межрегионального турнира.

- Этот проект доказывает, что у каждого человека есть право на движение вперёд, - уверена исполнительный директор фонда «Милосердие» Яна Лунёва. - И иногда для этого нужно совсем немного: поддержка, пространство и искренняя вера в себя. Волонтёрская инициатива не только укрепляет здоровье, но и возвращает ребят в активную жизнь, меняя общественное восприятие людей с инвалидностью.