"Живые танцы": общественники зовут россиян «перезагрузиться» во время пандемии

Чем заняться дома в период нерабочих дней? Центр развития танцевального оздоровительного движения “Открытая река” приглашает всех желающих на «Живые танцы». Тренировки проводят инструкторы со всей России по уникальной методике — Rio Abierto.

Это система оздоровительного выразительного движения (в переводе с испанского — «открытая река»), которая возникла в Аргентине около 50 лет назад, чтобы помочь жителям мегаполисов «перезагрузиться»: групповые двигательные занятия позволяют мягко снять телесное и эмоциональное напряжение, раскрепоститься, наполниться свежими силами.

– Мы особенно ждем людей старше 50 лет, мамочек вместе с детьми, социальных и медицинских работников. А также всех, кому необходимы живительная активность и положительные эмоции. В нашей группе в WhatsApp мы публикуем анонсы занятий, изменения в расписании и оповещаем о видеоуроках, – рассказывают в Центре развития танцевального оздоровительного движения “Открытая река”.

Команда инструкторов проекта. Фото: предоставлено АНО Центр развития танцевального оздоровительного движения “Открытая река”

Все участники занятий получают доступ к записям видеоуроков на Youtube:

– Заниматься можно в любое удобное время. Это замечательная возможность поддерживать хорошее самочувствие и настроение между онлайн-занятиями. 

Отметим, что в период пандемии участниками проекта стали более 1000 человек, 500 человек из более чем ста населенных пунктов России занимаются с тренером регулярно.

Присоединиться к Всероссийскому танцевально-оздоровительному проекту и посмотреть расписание занятий можно на сайте.