Благодаря онлайн тренировкам по капоэйра десять особенных спортсменов из Свердловской области получили первые пояса

Три вида спорта, 50 спортсменов, более 200 тренировок, 30 обучающих роликов для самостоятельных занятий, семинары для родителей. И целых 10 обладателей первых поясов по капоэйре! Итоги сезона Особый спорт Online»подвели в благотворительном фонде «Умная среда».

Проект родился в разгар пандемии коронавируса, и изначально это была только вынужденная мера. Но оказалось, что даже спортом можно заниматься дистанционно, добиваться успехов и наград. Участниками программы стали  молодые люди с аутизмом и особенностями ментального развития.

– Это уникальный для Свердловской области проект, поддержанный Благотворительным Фондом CSS в сложнейший для его участников период пандемии. «Особый спорт Online» – это инновационная практическая разработка, позволившая молодым спортсменам с аутизмом и другими особенностями ментального развития сохранить привычный и безопасный для них ритм жизни в период пандемии, – объяснили общественники.

Когда в 2020 году россияне ушли на самоизоляцию, сложности стали испытывать многие люди – пенсионеры, дети, семейные пары. В Фонде, где есть проекты для особенных людей, поняли, что изоляция  пагубно повлияет не только на физическую форму спортсменов с ментальными нарушениями, но и существенно снизит их уровень социальной адаптации. Это отразится на морально-психологическом состоянии.

Фото: БФ “Умная среда”

– Мы были вынуждены  оперативно разработать протокол перевода большинства тренировок в онлайн-формат, – рассказала Татьяна Хижнякова, руководитель программы «Особый спорт», руководитель сектора инклюзивных программ БФ «Умная среда». – В мае мы апробировали новый формат и уже прошлым летом начали вводить тренировки в систему.

Партнером проекта стал Благотворительный Фонд CSS, выделивший грант общественникам. Благодаря слаженной работе команды ни одна тренировка не была отменена – участники занимались каждую неделю по графику.

Фото: БФ “Умная среда”

Всего было три спортивных направления: капоэйра, каратэ и гимнастика с элементами стретчинга. Групповые занятия проводили два раза в неделю на платформе Zoom.

– Ребята не только осваивали физические упражнения, но и общались с тренерами и товарищами по команде, что  позволило усилить коммуникационную составляющую и сохранить устоявшиеся социальные связи. Кроме того, участники проекта освоили технику дистанционных занятий, научились работать в сети Интернет и познакомившись с популярными сервисами, – добавили общественники.

Фото: БФ “Умная среда”

В «Умной среде» доказали, что даже если заниматься онлайн, можно многому научиться. Десять участников проекта, в течение года занимавшихся капоэйрой на дистанте, приняли участие в Батизаде и стали обладателями первого пояса – Crua-amarela.

Этот результат – совместная работа общественников,  участников проекта и их родителей. Для мам и пап молодых людей с особенностями ментального развития проводили вебинары.

Фото: БФ “Умная среда”

– Объясняли родителям  принципы online-тренировок, разбирали необходимые программы, обучали технике безопасности. В рамках второго блока в конце сезона представили видеоуроки, предназначенные для самостоятельных занятий на каникулах. Благодаря им ребята смогут заниматься в любое время ив любом месте – на отдыхе, на лечении и даже там, где нет покрытия сети Интернет, – рассказали общественники.

Методика получила признание не только у целевой аудитории, ее презентовали на конференции Фонда Владимира Потанина «Спорт и общество», на международном семинаре «Спорт в стиле фьюжн», на online-форуме «Лучшие инклюзивные практики: Россия-Таджикистан»  и в рамках WEВ-школы РООИ «Перспектива».

Фото: БФ “Умная среда”

– Проект заинтересовал ряд значимых партнеров, сотрудничество с которыми позволит продолжить занятия в новом сезоне! – говорят в благотворительном фонде. – Подводя итоги первого online-сезона, отметим, что программа, изначально ставшая ответом на вызов в тяжелейшей для ее участников ситуации карантина доказала свою эффективность и продолжит свое существование.

Общественники уверены, что даже по окончании пандемии online-практики  не потеряют свою актуальность –  люди с подобными особенностями развития зачастую ограничены в передвижении без сопровождающего, а благодаря дистанту они смогут всегда находиться в тренировочном процессе. Особенно полезны такие занятия  для тех, кто уже закончил школу, но пока не смог дальше продолжить учебу и испытывает дефицит общения.