Алтайские общественники помогают онкобольным бороться с депрессией без таблеток: в «Творческой аптечке» делают кукол-желанниц и «лечат» музыкой
В Барнауле для онкобольных людей и их близких запустили проекта «Творческая аптечка». С середины марта команда организации «Вместе против рака» проводит встречи, на которые приглашают самых разных экспертов – психотерапевтов, мастеров декоративно-прикладного творчества, музыкантов.
– Это пространство, где можно говорить на все волнующие темы, занимаясь творчеством, и получить квалифицированную бесплатную психологическую помощь. И эта помощь должна стать неотъемлемой частью лечения, чтобы помочь справиться со стрессом, болью и страхом перед лицом болезни и одиночеством, – объяснили в общественной организации.
13 апреля состоялось очередное психологическое занятие – участники изготавливали «куклу Желанницу», которая по старинным поверьям приносит в дом успех, процветание и даже исполняет мечты.
– Процесс захватил всех участников настолько сильно, что полтора часа пролетели мгновенно, буквально на одном дыхании. Куклам дали имена, сделали наряды, а по ходу изготовления делились разными историями, и опытом из жизни о том, как наши намерения воплощаются в желания, а желания становятся реальностью, – добавили авторы проекта.
Несколько участников на старте занятия без желания взялись за дело, а к концу не только улучшилось настроение, но и появилось вдохновение.
– Я и не предполагала, что это так здорово – быть творцом, – поделилась впечатлениями одна из участниц.
В «Творческой аптечке» участники проекта сами мастерят сувениры, слушают музыку – например, в конце марта им предложили вместе с психологом заняться терапией звука, когда каждый мог вслух сказать о своих мыслях и ощущениях от услышанных мелодий. Это один из способов бороться с внутренними страхами.
Следующее занятие «Творческой аптечки» будет про создание и использование эмоциональной «Карты желаний», эту идею предложили сами участники группы.
Стать участником проекта, можно, оставив заявку по телефону +7 (991) 427-37-16. Подробности на сайте организаторов.