Фонд «Найди семью» приглашает приемных родителей из регионов на курс по профилактике эмоционального выгорания

Онлайн-центр поддержки приемных семей «Найди семью» проводит курс занятий по профилактике эмоционального выгорания для замещающих родителей с любой формой семейного устройства ребенка.

Курс стартует 13 августа и состоит из десяти занятий в удаленном формате раз в две недели по средам с 18:00 до 20:00 (по московскому времени).

Опытные психологи «Найди семью» помогут участникам группы: укрепить личные границы, приобрести навыки саморегуляции, освоить техники релаксации, медитации и управления стрессом, найти свою стратегию восстановления и баланс между отдачей и восполнением своих ресурсов, а также получить поддержку других участников группы, находящихся в схожей ситуации.

Участие бесплатное, обязательными условиями являются: посещение всех занятий курса, хорошее Интернет-соединение и технические возможности для участия с включенной видеокамерой, а также отсутствие других людей в помещении, из которого подключается участник. Запись на курс проходит по ссылке.

Занятия проводятся онлайн-центром поддержки приемных семей «Найди семью» при поддержке Фонда президентских грантов.