10 полезных советов о беге от лидера клуба NovgorodRun
Весной все больше людей вспоминают, для чего на самом деле нужны кроссовки. И начинают бегать. Иногда неправильно и даже во вред себе. Надо ли есть перед тренировкой, что такое «колено бегуна» и как вычислить идеальный темп? Советы новичкам дал Павел Неженко руководитель Бегового клуба NovgorodRun. Павел и его единомышленники развивают массовый спорт в Новгородской области и уже дважды выигрывали президентский грант на проведение фестиваля для детей «Бегущее будущее».
Еще больше советов от Павла в статье о беге на сайте "Открытые НКО".
Подкаст в рубрике "Полезно для жизни" реализуется с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.
Как писать аудио-подкасты и где их размещать: подробная инструкция для НКО
Подкасты в России становятся все популярнее. Для обсуждения выбирают самые разные темы - от игр до международной политики, а у микрофона может быть кто угодно, будь то школьник или авторитетный чиновник. А еще это отличная возможность обратить внимание общественности на конкретные проблемы, осветить увлекательные и полезные мероприятия, привлечь новых участников в движения.
Но с чего начать и как продвинуть свой подкаст? Читайте инструкцию.
Читайте также
В Тюмени пройдет мастер-класс проекта «Зеленые сокровища Сибири»
Он состоится 8 июля 2025 года на территории экоцентра «Лесной дом».
«Когда дочь родилась, акушерка сказала: Боже, что это?»: история мамы особенной девочки, сделавшей помощь инвалидам делом жизни
Виктория Лужинская из Мурманской области поклялась, что если поставит дочь на ноги, будет помогать людям и сдержала клятву.
Мурманская область30 июня 2025 г.Счастье каждому: как директор школы из алтайской глубинки развивает город благодаря НКО
Юрий Ямилов организовал военно-патриотический клуб для школьников, проекты которого получают грантовую поддержку.
Алтайский край30 июня 2025 г.