fond

«Победа над этими страхами — главное, что дало волонтерство»: как пенсионерка из Москвы помогает пациентам ПНИ

Волонтер АНО «Я с тобой» дала советы тем, кто только собирается стать добровольцем.
АНО "Я с тобой"
5 декабря 2025 г.

Ольге 60 лет, она живет в Москве и сейчас на пенсии. Дети давно выросли, появилось много свободного времени и женщина решила: теперь будет заниматься всем, о чем мечтала — рисовать, путешествовать, учиться новому. А еще — помогать людям, которым приходится в жизни сложнее, чем ей.

Так Ольга оказалась в АНО «Я с тобой» и сразу включилась в работу. Сначала участвовала в кормлении бездомных и малоимущих в Москве. Но этого женщине показалось мало и она начала посещать мероприятия в психоневрологическом интернате.

- Меня вдохновляют люди, которые вместе со мной занимаются волонтерством. Вижу, с какой душевной теплотой и энергией они отдают себя. Общение с ними придает сил. Быть волонтером для меня — отдавать то, что есть: тепло, заботу, душевность. Волонтерство помогло побороть страхи. Сначала боялась общаться с бездомными и идти в психоневрологический интернат. Первые встречи были эмоционально заряженными: с одной стороны, было жалко людей, с другой — страшно, не понимала, как себя вести. Победа над этими страхами — главное, что дало волонтерство, - рассказывает Ольга.

Волонтеры - не супергерои

Женщина вспоминает: первые визиты в психоневрологический интернат проходили на эмоциональном подъеме — она искренне жалела постояльцев ПНИ, вынужденных всю свою жизнь проводить в учреждении. Но были и положительные моменты — особенно Ольге понравились литургии, которые священник проводит в интернате.

- Я поняла, что важно быть искренней, не пытаться изображать из себя супергероя, быть такой, какая есть. Участие в волонтерских программах помогает справляться со стрессом. Иногда попадаю в тупик, не понимая, куда двигаться. Но когда прихожу на мероприятия, ухожу наполненной, - отмечает Ольга.

Самым трудным для нее оказалась... Нет, не занятость или эмоциональные переживания. Ольга жалеет лишь о том, что не может отдавать еще больше.

- Не могу помогать деньгами так, как хотелось бы. Но я учусь принимать эту ситуацию: сейчас у меня есть время, руки и сердце. Что я могу изменить? Думаю, я могу дать конкретным людям свое участие. Когда прихожу в психоневрологический интернат, меня уже узнают, называют по имени. Это очень приятно. Их радость, объятия — возможность подарить им свое участие, вот что я могу изменить здесь и сейчас, - считает женщина.

Тем, кто хочет стать волонтером, она советует не бояться и сделать первый шаг.

- Мне тоже было страшно, когда я впервые пошла кормить бездомных. Но этот шаг изменил мое отношение к ним: чувство брезгливости и пренебрежения сменилось жалостью и пониманием. Так же было страшно идти в психоневрологический интернат. Сейчас я просто стараюсь быть собой — и это, пожалуй, самое главное, - уверена Ольга.

Читайте также

Card Image

Владимир Пресняков, Иракли, Зара и другие артисты записали песню, посвященную добровольцам

Композиция молодой певицы ASAMMUELL «Доброта не стоит денег» - подарок в Международный день добровольца всем, кто посвящает свое время и силы помощи другим. Спецверсия песни впервые прозвучит со сцены международной премии МыВместе 5 декабря.

locationРоссия5 декабря 2025 г.
Card Image

«Ребенок, который не мог даже зайти в зал, научился играть в команде»: в Иркутской области разработали методику занятий спортом для детей с аутизмом

В рамках проекта «Расскажи о спорте» команды АНО «РАСсвет», специалисты работали не только с детьми, но и с учителями физкультуры и тренерами, а также выпустили методическое пособие «Руководство по АФК для детей с РАС».

locationИркутская область5 декабря 2025 г.
Card Image

Юные артисты помогли собрать деньги для особенных детей в Красноярске

Собранные средства направят на покупку новогодних подарков для ребят.