fond

«Победа над этими страхами — главное, что дало волонтерство»: как пенсионерка из Москвы помогает пациентам ПНИ

Волонтер АНО «Я с тобой» дала советы тем, кто только собирается стать добровольцем.
АНО "Я с тобой"
5 декабря 2025 г.

Ольге 60 лет, она живет в Москве и сейчас на пенсии. Дети давно выросли, появилось много свободного времени и женщина решила: теперь будет заниматься всем, о чем мечтала — рисовать, путешествовать, учиться новому. А еще — помогать людям, которым приходится в жизни сложнее, чем ей.

Так Ольга оказалась в АНО «Я с тобой» и сразу включилась в работу. Сначала участвовала в кормлении бездомных и малоимущих в Москве. Но этого женщине показалось мало и она начала посещать мероприятия в психоневрологическом интернате.

- Меня вдохновляют люди, которые вместе со мной занимаются волонтерством. Вижу, с какой душевной теплотой и энергией они отдают себя. Общение с ними придает сил. Быть волонтером для меня — отдавать то, что есть: тепло, заботу, душевность. Волонтерство помогло побороть страхи. Сначала боялась общаться с бездомными и идти в психоневрологический интернат. Первые встречи были эмоционально заряженными: с одной стороны, было жалко людей, с другой — страшно, не понимала, как себя вести. Победа над этими страхами — главное, что дало волонтерство, - рассказывает Ольга.

Волонтеры - не супергерои

Женщина вспоминает: первые визиты в психоневрологический интернат проходили на эмоциональном подъеме — она искренне жалела постояльцев ПНИ, вынужденных всю свою жизнь проводить в учреждении. Но были и положительные моменты — особенно Ольге понравились литургии, которые священник проводит в интернате.

- Я поняла, что важно быть искренней, не пытаться изображать из себя супергероя, быть такой, какая есть. Участие в волонтерских программах помогает справляться со стрессом. Иногда попадаю в тупик, не понимая, куда двигаться. Но когда прихожу на мероприятия, ухожу наполненной, - отмечает Ольга.

Самым трудным для нее оказалась... Нет, не занятость или эмоциональные переживания. Ольга жалеет лишь о том, что не может отдавать еще больше.

- Не могу помогать деньгами так, как хотелось бы. Но я учусь принимать эту ситуацию: сейчас у меня есть время, руки и сердце. Что я могу изменить? Думаю, я могу дать конкретным людям свое участие. Когда прихожу в психоневрологический интернат, меня уже узнают, называют по имени. Это очень приятно. Их радость, объятия — возможность подарить им свое участие, вот что я могу изменить здесь и сейчас, - считает женщина.

Тем, кто хочет стать волонтером, она советует не бояться и сделать первый шаг.

- Мне тоже было страшно, когда я впервые пошла кормить бездомных. Но этот шаг изменил мое отношение к ним: чувство брезгливости и пренебрежения сменилось жалостью и пониманием. Так же было страшно идти в психоневрологический интернат. Сейчас я просто стараюсь быть собой — и это, пожалуй, самое главное, - уверена Ольга.

Читайте также

Card Image

В Москве запускают «Школу адаптивной кулинарии»

Итогом проекта станет большой инклюзивный фестиваль.

Card Image

Жителям Екатеринбурга предлагают сдавать пластиковые крышки для благоустройства города

Собранный пластик пойдет на переработку для изготовления уличных лавочек и урн.

locationСвердловская область22 января 2026 г.