fond

В Северодвинске впервые запускают комплексную программу для особых родителей, чтобы справиться с эмоциональным выгоранием

В проект «Теплые объятья» войдут остеопатия, йога, групповые тренинги с психологом и личные консультации, а главное –занятия будут обучающими.
Благотворительный фонд "Добрый Север"
10 марта 2025 г.Автор Мария Иванова.

Научиться находить баланс, уметь контролировать свое эмоциональное состояние смогут мамы особенных детей из Северодвинска. Для них команда благотворительного фонда «Добрый Север» запускает проект «Тёплые объятия». С 2021 года фонд помогает детям с инвалидностью, поддерживает особые семьи Архангельской области.

- Мы провели анкетирование среди мам своих подопечных. И практически каждая вторая призналась, что часто сталкивается с решением тяжёлых психологических проблем, находится в критическом состоянии.

Комплексной программы по поддержке особенных родителей до этого в Северодвинске не было. Фонд пробовал проводить групповые встречи с психологом, но, по словам организаторов, заканчивались они чаще всего тем, что большинство мам просто плакали.

- Так, «опытным путём», мы в «Добром Севере» пришли к выводу — особенные мамы нуждаются в расслаблении. А работа по психологической разгрузке должна проводиться постоянно. Взялись за написание новой помогающей программы — и появились «Тёплые объятия».

Проект получил поддержку от Фонда президентских грантов. Для «Доброго Севера» это уже третий президентский грант.

- Заботясь о детях, особенные родители часто забывают о себе. И между собственным ментальным здоровьем, ресурсом и реабилитацией ребёнка выбирают второе. Но сами в помощи нуждаются не меньше.

Основные составляющие этого проекта — остеопатия, йога, групповые тренинги с психологом и личные консультации — направлены на профилактику стресса и эмоционального опустошения. Но самое главное –занятия обучающие. Мамам расскажут, как управлять своим психологическим состоянием, создавать и сохранять здоровую атмосферу в семье.

Так, например, в основе сеансов остеопатии — физическое расслабление. Снимается напряжение в мышцах, исчезает излишняя тревожность. Занятия по йоге включают хатха-йогу, йогу в гамаках и даже стояние на гвоздях, различные виды звуко- и арт-терапии. Психологические тренинги повышают самооценку, укрепляют внутреннюю опору, уверенность в себе и улучшают эмоциональное состояние.

Проект продлится до конца года. В «Добром Севере» уверены: эффект от восстановительной программы почувствуют за это время не только родители, но и дети, поскольку душевное и физическое самочувствие их любимых мам значительно улучшится.

Если вы — уставшая мама особенного ребёнка, вам точно нужно присоединиться к нашему проекту!

Читайте также

Card Image

Ассоциация «Е.В.А.» запускает проект «Профилактика гепатитов: 2.0» в 12 регионах России для улучшения доступа к диагностике и лечению гепатита С

В рамках проекта организуют организация экспресс-тестирования на гепатит С, а также займутся обучением равных консультантов по вопросам маршрутизации пациентов.

locationСанкт-Петербург13 марта 2025 г.
Card Image

Как живут дети с хроническими заболеваниями почек: фонд «Настенька» запускает просветительский и благотворительный проект

На сайте акции можно узнать о том, сколько в России детей, которые живут в ожидании пересадки почки, с какими трудностями сталкиваются семьи, и как помочь.

locationРоссия12 марта 2025 г.