Песни под гитару среди гор: участники СВО приняли участие в психологическом интенсиве на Алтае

Помочь ветеранам восстановить внутреннюю силу, найти новые цели и вновь обрести радость жизни призван проект «Возрождение. Новые горизонты», который реализуется при поддержке Фонда президентских грантов на Алтае. Организатором проекта стала команда «АНО «Центр помощи семье «СВЕТОЧ», которая провела психологический интенсив для ветеранов СВО.

Местом проведения стал живописный туристический комплекс. Самые яркие впечатления ветераны СВО получили от восхождения на вершину горы и спуску с нее.

- Я на войне получил травму и сейчас продвигаюсь на протезе. Мне предлагали остаться и ждать всех внизу, но я решил идти в месте со всеми. Для меня было важно быть рядом со своими боевыми товарищами. Спуск был крутой и мои боевые товарищи вместе помогали мне спускаться с вершины горы. Было круто и я точно знаю, что в мирной жизни есть боевое братство, - поделился впечатлениями один из участников Данил.

Ветераны делились своим опытом, размышлениями о ценностях и смысле жизни после пережитых испытаний. Обсуждались вопросы адаптации к мирной жизни, преодоления посттравматического стресса и поиска новых целей. Кроме того, на встрече рассматривались возможности для реализации потенциала ветеранов в различных сферах деятельности.

- Физическое преодоление переводит внутреннюю борьбу во внешний, понятный и достижимый план. Взаимопомощь в группе во время подъема и спуска укрепила доверие и создала прочную связь, напоминая, что ты не один, и в то же время у каждого свой путь, -отметила руководитель проекта Ольга Орлова.

Завершился интенсив творческой мастерской - песни под гитару и караоке позволили сбросить эмоциональный груз. По мнению психотерапевта Александра Беляева, психологический интенсив для ветеранов СВО - это не отдых и не тур выходного дня, а возможность перезагрузиться, получив в руки конкретные инструменты для управления своей жизнью.

В планах «АНО «Центр помощи семье «СВЕТОЧ» расширение программы и охват большего числа ветеранов, нуждающихся в психологической помощи.