Вместо гантелей – цифры: в Череповце идет набор пенсионеров на бесплатные курсы по тренировке памяти и внимания

Занятия будут идти с октября по декабрь. Проект «Серебряный возраст - думай, действуй, живи!» получил поддержку Фонда президентских грантов.
Фото: "Серебряный возраст - думай, действуй, живи!"

Фото: "Серебряный возраст - думай, действуй, живи!"

Старших жителей Череповца приглашают на необычную гимнастику, для нее не понадобится ни специальный коврик, ни спортинвентарь для разных групп мышц, потому что работать будет мозг. Проект «Серебряный возраст - думай, действуй, живи!» при поддержке Фонда президентских грантов ведет АНО «Институт подготовки и переквалификации кадров». Занятия бесплатные, идет набор в осенние группы, тренировки для которых запланированы на октябрь-декабрь.

Для участников приготовили целый комплекс упражнений по тренировке внимания и памяти с нейропсихологом. Будут не только уроки по ментальной арифметике 55+, но и турнир по ней. В рамках проекта откроется «Клуб душевного общения», где будут проводить творческие мастер-классы, встречи с интересными людьми, экскурсии. Все участники пройдут нейропсихологическую диагностику когнитивных функций.

- Стартуем с октября этого года. Заниматься будем небольшими группами по 10 человек. За каждой группой закреплен свой куратор, поэтому вы сможете получить ответы на свои вопросы очень быстро, будет, кому их задать,  к кому обратиться. Ну и главное - мы открыты к сотрудничеству. Кто готов присоединиться – пишите, - говорят организаторы.

Тренировки для мозга можно продолжить и дома – для этого авторы проекта создали базу видеоуроков «Нейрогимнастика для мозга», которая доступна бесплатно онлайн. Увидеть, как повлияло участие в проекте на память и внимание, можно будет по итоговой диагностики. Она покажет, насколько восстановились когнитивные функции, улучшилась работа головного мозга. Участники получат рекомендации по улучшению достигнутых результатов.

Фото: "Серебряный возраст - думай, действуй, живи!"

Фото: "Серебряный возраст - думай, действуй, живи!"

Запись в проект по телефону 8 911 518 50 99 или в соцсетях.

Читайте также

Команда проекта «Активное долголетие: настоящее и будущее», выяснила, что старшие часто не знают о социальных услугах для них, испытывают сложности в получении медицинской помощи и хотели бы продолжать работать, даже выходя на пенсию.
06:55, 8 октября 2024
Первое занятие курса опубликовано 1 октября, в Международный День пожилого человека.
09:09, 1 октября 2024
Группы серебряных волонтеров проверят общественные пространства на доступность для людей старшего поколения.
12:58, 23 сентября 2024
Серебряные волонтеры проверят общественные места в своих городах на доступность и удобство для старших жителей.
10:55, 23 сентября 2024
В течение месяца в Липецке, Старом Осколе, Екатеринбурге и Заринске волонтеры фонда социальной защиты «Милосердие» станут помощниками для одиноких людей старшего возраста.
15:09, 10 сентября 2024
Сообщение отправлено!

Благодарим Вас за сотрудничество!

Восстановить пароль
Регистрация