«У нас нельзя осуждать и давать непрошенных советов»: москвичам в период развода помогают в Goodbye Cafe

Есть немало проектов для тех, кто потерял близких. Развод – тоже своего рода потеря дорогого человека, даже больше – потеря семьи. Но разводящиеся вместо поддержки сталкиваются с осуждением и критикой. Пройдя непростой этап расставания с мужем, Ирина Шахова основала в 2019 году группы поддержки для людей в период развода.

В это кафе не приходят парами. Здесь не устраивают романтичные ужины при свечах. Потому что это Goodbye Cafe. Не совсем кафе даже, если быть точными, это группы поддержки людей в период развода. Социальный проект помощи тем, кто переживает расставание и потерю семьи, в 2019 году основала москвичка Ирина Шахова.

- Идея пришла в неожиданный момент, когда после расставания с супругом я обустраивала квартиру, вернулась из Икеи и собирала мудрёный светильник. В голову неожиданно пришла мысль: «Вот бы для сложных периодов в жизни были такие простые инструкции!».  

Ирина по образованию маркетолог, так что первоначальная мысль получила неожиданное продолжение. Оказалось, ниша пустует – в том смысле, что нет какого-либо рынка услуг, специализирующихся на помощи тем, кто в состоянии развода. Ирину интересовала не только психологическая помощь. Человек после развода буквально начинает новую жизнь, а значит, ему нужна разная помощь: как по-новому распоряжаться деньгами, как наладить новую жизнь с детьми, есть вопросы безопасности, бытовые вопросы…

- Я шучу, что Наполеоны нашей палаты выбрали меня главным Наполеоном, и подумала, что здорово было бы такой рынок создать. В том, что я не совсем сошла с ума, а немного опережаю время, меня убедило направление медиации. Если говорить про разводы, то пара прибегает к посредничеству медиатора, как третьей стороны, чтобы закончить брачные отношения к взаимному удовлетворению. То есть управлять процессами в разводе можно и нужно, - сказала Ирина Шахова.

Реализовать такой большой проект в одиночку было, конечно, невозможно. Ирина обратилась за поддержкой к другу и коллеге, Игорю Бевзенко. Игорь - клинический психолог, член-корреспондент Международной Академии Психологических Наук. Рассказала об идее создать рынок специалистов, которые бы помогали людям в периоды семейного кризиса проживать разводы цивилизованно.

- Мне вообще была интересна эта тема. Потом Ира предложила сделать шоу о мужском праве на развод, мы сняли пилотный выпуск, который с идеей лёг на полку, потому что начался ковид. Но тема не затухала, Ира изучала опыт других стран, читала много литературы по теме, вела блог на эту тему. А я в какой-то момент подумал: а почему, собственно, поддержка только для женщин? И придумал Goodbye Café, - рассказал Игорь.

Goodbye Café – это бесплатные живые группы поддержки для мужчин и женщин в центре Москвы. Проходят они каждый четверг в 19:30  и открыты как для тех, кто уже формально в разводе и не может наладить жизнь после, так и для тех, кто только начал бракоразводный процесс. Ирина и Игорь собрали целую команду специалистов, которые проводят встречи, лекции, вебинары полезные для участников. Но главное - тут можно получить поддержку от тех, кто попал в точно такую же ситуацию. Тут можно честно, не боясь осуждения друзей и родственников, рассказать свою историю.

- Наш проект – это возможность конвертировать свой личный опыт в что-то полезное для общества. Пройдя через опыт развода, мы оба поняли, что это кризис сопоставимый с потерей близкого, каковым, по сути, он и является. Людей и сообществ способных оказать поддержку тем, кто потерял близких — сравнительно много, а вот для разводящихся их почти нет. И даже наоборот — часто разводящихся ждет осуждение, даже от самых близких, - говорит Игорь.

Авторы проекта хотели создать неформальную среду общения, чтобы каждый гость «кафе» мог выговориться, не оглядываясь на какие-то регламенты и темы встречи. При этом есть ведущие, это Ирина и Игорь, их задача наладить контакт между участниками, Ирина, например, делится полезной информацией и опытом.

- Гудбай кафе это не про психологию. Вернее, и про нее тоже. На основе индивидуального опыта участников нашего «клуба» мы поддерживаем людей во всех аспектах, которые могут тревожить человека в процессе и после развода. Юридические вопросы, аспекты безопасности, проблемы восстановления себя, например, в экономическом плане… И, разумеется, крепость духа и счастье детей, если они есть. У всех свои боли и мы пытаемся оказывать комплексную поддержку. С точки зрения правил, их немного и они простые: не выносить информацию со встреч в открытые источники, уважительно и без осуждения слушать друг друга, опираться только на свой личный опыт, не давать непрошенных советов. По большому счету, все то что актуально в общении любой группы и на любую тему,

-  продолжает Игорь.

Миссия проекта предложить людям выбор - попытаться сохранить брак или расторгнуть его так, чтобы потом не было стыдно за себя. А если не получилось сохранить брак, то прожить этот период развода в щадящем режиме. Ведь на родителей смотрят дети и впитывают как губка всё что видят, а потом не могут построить собственные семьи.

Встречи проходят по предварительной записи, то есть случайных гостей тут не бывает. Авторы проекта не делают фото участников и не приветствуют, чтобы кто-то из гостей делал фото или видеосъемку, не разглашают их истории - все конфиденциально. За пять лет существования «Гудбай кафе» запросы на помощь поступали разные – кто-то приходит с четким пониманием, какая именно поддержка нужна, а кто-то настолько растерян, что не знает, с чего начать новую жизнь.

- Есть несколько основных причин, почему встречи в нашем кафе имеют терапевтическую силу. Первая — коллективный опыт способен успокоить. Звучит цинично, но в группе людей, переживших процесс развода, всегда найдется пример более страшной ситуации, более серьезных потерь и весомых проблем. «У меня еще не все так плохо» — это понимание способно утешить. Во-вторых, все находятся на разных этапах. Вместе люди, как бы, заглядывают в будущее, на чужом примере понимая, что происходит на следующих этапах переживания развода, через месяц, год, пять лет, - говорит Игорь.

- И основная функция — ограждаем людей от резких движений в пылу обиды. От необратимых поступков, за которые потом будет стыдно и которые могут навредить, например, будущему совместных детей. Гармонизация процесса развода — важная функция Гудбай кафе.

Встречи в кафе не делят на мужские и женские. Все собираются вместе. Это важно, потому что стороны могут услышать мнение противоположного пола на развод. Нередко увиденное и услышанное меняет их отношение к бывшим супругам, кто-то приходит к внутреннему балансу, прощению.

- Могу про себя рассказать. Мне эти группы тоже помогли до конца прожить все моменты, связанные с разводом и подарили осознание, что я очень благодарна бывшему мужу за всё то прекрасное, что у нас было. Надо сказать, что в начале пути я не думала, что смогу в таком признаться, - говорит Ира. 

Собственный опыт, а также изученный успешный и не очень опыт женщин в разводе, Ирина использовала для написания книги.

 - На одной из встреч женского бизнес-клуба я встретила Алину Максимову, а потом по цепочке волшебным образом нашлись и остальные авторы. Кто-то мои давние знакомые, а кто-то знакомые Алины. Хочу отдельно отметить, что все соавторы книги писали свои главы на безвозмездной основе несмотря на то, что их рабочее время стоит немалых денег.

При помощи сбора на Планете.ру планируют выпуск электронной версии книги. После команда проекта запишет видеоматериалы для второй части книги и хочет издать пилотный бумажный тираж книги.

- В целом планы у нас амбициозные. Мы уже участвовали в проекте «Сильные идеи нового времени» от Росконгресса и обязательно поучаствуем ещё. Участвовали  в конкурсе мэра Москвы «Новатор Москвы» в номинации «Меняющие реальность». Поскольку мы понимаем, что совершенство не предел, то подали документы на конкурс обучения в Академии акселерации от агентства инноваций Москвы. Хотим поучаствовать в московской пилотной программе Центры ментального здоровья. Считаем, что нужно привлекать внимание к вопросу сохранения семей и создавать культуру цивилизованного расставания, таким образом реализовывая привилегию быть человеком.

Записаться на встречу в кафе можно на сайте проекта.

Участие в группах бесплатное.

Встречи проходят по адресу: Москва, 1-й Голутвиский переулок дом 3/5, стр. 1.

Фото предоставлены героями публикации. 

Читайте также

Проект «Мастерская «Семейный лад» поддержан Фондом президентских грантов.
09:39, 19 июля 2024
На встречах 19 и 20 июля можно узнать о том, как реагировать на нежелание детей учиться, как помочь школьнику, здесь можно будет научиться использовать работающие техники поддержки.
08:41, 19 июля 2024
Встреча прошла в рамках образовательного проекта фонда «Живи сейчас».
13:00, 18 июля 2024
Автором проекта выступил народный умелец, местный житель Вячеслав Червяков.
Сообщение отправлено!

Благодарим Вас за сотрудничество!

Восстановить пароль
Регистрация