Занятия йогой для всех желающих организовали в Тюмени

Посетить тренировки и мастер-классы можно было бесплатно.
Фото: АНО "Живой город"

Фото: АНО "Живой город"

Какой вид спорта набирает популярность в последнее время? Конечно же, это йога! Специалисты отмечают, что этот вид активности укрепляет как физическое, так и психическое здоровье. Во время пандемии люди по всему миру стали активнее заниматься йогой для укрепления здоровья и для борьбы с социальной изоляцией и депрессией. Немаловажно, что заниматься йогой можно в любом возрасте, независимо от подготовки.

Завлечь жителей йогой решили в Тюмени - 19 июня здесь прошел большой праздник, на котором все желающие смогли на свежем воздухе провести совместные занятия и посетить мастер-классы по йоге. Жителям также рассказали о духовной стороне практики - самопознании, спокойствии и многом другом.

Мероприятие получило широкий отклик, поэтому его решили повторить - в минувшее воскресенье, 26 июня, гостей вновь встречали в Яблоневой роще, расположенной между площадью Памяти и Тюменским технопарком. Участники практиковали асаны для развития силы и баланса, гибкости и подвижности от ведущих инструкторов тюменских студий.

- В празднике здорового образа жизни принимали участие все, независимо от возраста и уровня подготовки. Посещение мероприятий праздника - тренировок, мастер-классов, было абсолютно бесплатным, - рассказали организаторы.

Не исключено, что подобные мероприятия ещё не раз пройдут в течение лета.

Фото: АНО "Живой город"

Фото: АНО "Живой город"

Читайте также

Порой для ребенка с инвалидность адаптивная верховая езда - это единственная возможность занятий спортом. По итогам занятий одни ребятишки начинают разговаривать, улучшается понимание речи, у других укрепляются мышцы, улучшается походка.
10:09, 16 августа 2022
К участию приглашаются молодые люди с нарушениями слуха и без в возрасте от 14 до 35 лет.
21:18, 15 августа 2022
Благодаря проекту фонда «Прикосновение к жизни» люди, отбывающие наказание в колонии, смогли получить новую профессию, юридическую,...
Обучение в Центре «Душа Мамы» прошли уже 118 женщин, из них 58 стали равными консультантами и специалистами, которые помогают мамам. Общественницы запускают четвертый поток курса и приглашают участниц.
11:43, 15 августа 2022
Больше 30 человек уже прошли обучение и присоединились к движению «Парикмахер добра».
11:04, 15 августа 2022
Проект команды «Мир без границ» называется «Soft skills. Включись на сто процентов». Для детей с ОВЗ здесь создали школу блогеров, творческие кружки и даже занятия по работотехнике.
Сообщение отправлено!

Благодарим Вас за сотрудничество!

Восстановить пароль
Регистрация