Занятия йогой для всех желающих организовали в Тюмени

Посетить тренировки и мастер-классы можно было бесплатно.
Фото: АНО "Живой город"

Фото: АНО "Живой город"

Какой вид спорта набирает популярность в последнее время? Конечно же, это йога! Специалисты отмечают, что этот вид активности укрепляет как физическое, так и психическое здоровье. Во время пандемии люди по всему миру стали активнее заниматься йогой для укрепления здоровья и для борьбы с социальной изоляцией и депрессией. Немаловажно, что заниматься йогой можно в любом возрасте, независимо от подготовки.

Завлечь жителей йогой решили в Тюмени - 19 июня здесь прошел большой праздник, на котором все желающие смогли на свежем воздухе провести совместные занятия и посетить мастер-классы по йоге. Жителям также рассказали о духовной стороне практики - самопознании, спокойствии и многом другом.

Мероприятие получило широкий отклик, поэтому его решили повторить - в минувшее воскресенье, 26 июня, гостей вновь встречали в Яблоневой роще, расположенной между площадью Памяти и Тюменским технопарком. Участники практиковали асаны для развития силы и баланса, гибкости и подвижности от ведущих инструкторов тюменских студий.

- В празднике здорового образа жизни принимали участие все, независимо от возраста и уровня подготовки. Посещение мероприятий праздника - тренировок, мастер-классов, было абсолютно бесплатным, - рассказали организаторы.

Не исключено, что подобные мероприятия ещё не раз пройдут в течение лета.

Фото: АНО "Живой город"

Фото: АНО "Живой город"

Читайте также

Благодаря поддержке Фонда президентских грантов в регионе бесплатно обучают швейному делу шесть мастерских.
11:40, 28 марта 2024
БФ «БлагоДаря» открыл центр выдачи вещевой помощи.
14:41, 27 марта 2024
Освещение, которое сейчас в мастерских светит не ярко, вызывает трудности у людей с инвалидностью.
14:00, 27 марта 2024
Светлана Зыряева прошла путь от техника по учету до старшего менеджера по аналитике на выксунском заводе ОМК, где работает уже более 27 лет.
12:31, 27 марта 2024
Курсы организовал благотворительный фонд «Гольфстрим».
12:00, 27 марта 2024
Они выпускают короткие видео с ответами на культовые вопросы молодежи: «Куда едут бабушки в 7 утра» или «Зачем отправляют детям и...
08:01, 27 марта 2024
Сообщение отправлено!

Благодарим Вас за сотрудничество!

Восстановить пароль
Регистрация