«Слово «рак» я не употребляю»: мама онкобольной девочки рассказала о важности психологической поддержки для родителей

Неприятие диагноза, тревога и всепоглощающий страх — в душе у родителей, услышавших диагноз «рак» у своего ребенка бушует множество чувств. И справиться с этими чувствами в одиночку очень сложно, порой — невозможно. Поэтому, одно из направлений работы фонда «Время детства» — психологическая поддержка семей, в которых воспитываются дети с онкологией. Онкопсихолог фонда Евгения Шандрук проводит регулярные бесплатные консультации в отделениях. Рассказом о своем нелегком пути поделилась подопечная фонда Елена Бормотова из Москвы.

«Бесконечный звон в голове»

- Началось все с того, что у Софии, ей 10 лет, стало болеть колено, проводили обследования, в итоге оказалось, что у Софии саркома Юинга. Этот момент оказался для меня каким-то мистическим, совершенно не понятным и как будто ошибочным. Спасибо лечащему врачу, она дала телефон Евгении Шандрук. Так что наше первое знакомство и общение состоялось онлайн. У меня было ощущение, что мне на голову наделю кастрюлю, несколько раз по ней ударили, и этот звон никогда не закончится, - вспоминает Елена.

Женщина отмечает: каждый разговор с психологом для нее очень насыщенный, она не сомневается, что терапия ей действительно необходима.

- Знаете, как в самолете говорят: сначала маску на себя, потом на ребенка. Я разделяю эту позицию, так что начала сама искать специалиста, даже была записана на прием. Но после общения с Женей поняла, что мне никто другой нужен, потому что обычный, условно штатный психолог, вряд ли сможет меня понять. Необходим профессионал, понимающий тему, глубоко в ней разбирающийся. У меня не просто душевная травма или депрессия. У моего ребенка онкозаболевание, - говорит Елена.

Оградить себя от лишнего шума

Познакомиться лично с Евгений Елена смогла чуть позже, когда она с дочкой вернулась в больницу после небольшого перерыва. С тех пор встречи проходят в очном формате.

- К этому моменту я, конечно, уже всего начиталась, наслушалась и находилась в состоянии даже хуже, чем когда только оказалась в отделении. Кроме того, поневоле приходится общаться с родителями, а они все разные, кто-то не щадит, вводя вновь в шоковое состояние. Женя дала мне много дельных советов о том, что не надо концентрироваться на негативных мыслях. Но лучший совет, на мой взгляд, для всех, кто оказался в моем положении: Важно сосредоточиться на действиях, а не мыслях. Я соблюдаю рекомендации врачей, все делаю правильно. Вот об этом и надо думать. Еще Женя сказала, что положительные истории есть. И это был рупор надежды, - объясняет женщина.

«Слово «рак» я не употребляю, оно сильно триггерит»

У мамочки был еще один важный запрос к онкопсихологу: чтобы Евгения вместо нее поговорила с дочкой, объяснила, что с ней. Но делегировать не вышло.

- Нет, Женя не отказалась помочь, наоборот. Она объяснила, что общение с ребенком должно строиться только через родителей. Я потом поняла, что это правильно. Софии было бы сложно общаться с незнакомым человеком. Она была сильно напугана обстановкой, людьми в белых халатах, которые ее кололи и делали разные процедуры. Дочка не знала, что у нее выпадут волосы, она с брезгливостью смотрела на лысых детей вокруг, - вспоминает Елена.

Кстати, Елене Женя посоветовала книгу «Чудик», которая адресована всем, кто столкнулся с онкологическим заболеванием у ребенка. В книга изложена доступным языком и понятно взрослым и детям.

- Слово «рак» я не употребляю, оно сильно триггерит. Говорю, что опухоль. Я дочке постаралась объяснить, что будет в больнице, про операцию, ход лечения. Когда начинались капризы, я жестко говорила, что у нас нет вариантов. Еще Евгения объяснила, что состояние мамы очень важно. Если я буду сидеть, плакать и горевать, то и ребенку будет тяжелее. А вот оптимизм и хорошее настроение придаст сил. Женя много раз проговаривала со мной простые и понятные фразы, с помощью которых я смогла объяснить Софии, что с ней происходит. Мы справились, - говорит женщина.

«Разрешить себе попробовать»

- Когда ты на дне, вытащить себя тяжело. Общение не просто с человеком, даже не с обычными психологом, а с узкопрофильным специалистом, помогает быть в ресурсе маме и тем самым помочь своему ребенку. Евгения обладает большим опытом, она не просто образованный человек, у нее огромных багаж жизненных историй. Бывало, она мне просто рассказывала случаи из ее практики. Мне так легче, когда я понимаю, что есть живые положительные примеры. Я считаю, что каждый должен выполнять свою роль. Например, у меня два высших образования, но нет медицинского, поэтому я не могу сама себя лечить. Это касается и эмоциональной сферы. Если я понимаю, что мне тяжело, самой не справиться, но есть человек, который поможет – это же здорово. Да, бывает, что общение не получается. Ничего страшного. Можно прекратить разговор, если тяжело. Главное, разрешить себе попробовать. Я бы всем посоветовала довериться людям-профессионалам, которые могут помочь. Не родственникам, которые будут ахать, охать и задавать кучу вопросов. А специалисту, который окажет профессиональную помощь, - советует Елена всем, кто столкнулся с такой же проблемой, как у нее.