Пять вопросов и три вредных мифа о здоровом дыхании
Дышать полной грудью – вредно это или полезно? Правда ли нашим легким, как и нашим мышцам, нужны тренировки? Руководитель общественной организации «Легкое дыхание» из Армавира, врач пульмонолог, доктор медицинских наук Вера Литкова развеяла распространенные мифы, связанные с дыханием, и дала советы, как сохранить здоровье легких.
Подкаст в рубрике "Полезно для жизни" реализуется с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.
Как писать аудио-подкасты и где их размещать: подробная инструкция для НКО
Подкасты в России становятся все популярнее. Для обсуждения выбирают самые разные темы - от игр до международной политики, а у микрофона может быть кто угодно, будь то школьник или авторитетный чиновник. А еще это отличная возможность обратить внимание общественности на конкретные проблемы, осветить увлекательные и полезные мероприятия, привлечь новых участников в движения.
Но с чего начать и как продвинуть свой подкаст? Читайте инструкцию.
Читайте также
«Открытые НКО» провели в Мурманске интенсив и разыграли статьи с подкастами в федеральных изданиях
Команда федеральной медиаплатформы dobro.live в течение трех дней проводила лекции, мастер-классы и игру о медиапродвижении новостей о благотворительности.
Мурманская область16 апреля 2025 г.«Клуб добряков» открывает регистрацию на весенний Добропробег
С 14 апреля по 18 мая 2025 года «Клуб добряков» проводит ежегодный весенний Добропробег. За шесть лет география акции выросла до 77 городов и 9 стран.
Россия14 апреля 2025 г.Как дышать при тренировке и почему кружится голова при глубоком вдохе: вопросы и ответы о здоровье легких
Руководитель общественной организации «Легкое дыхание» из Армавира, врач пульмонолог, доктор медицинских наук Вера Литкова развеяла распространенные мифы, связанные с дыханием, и дала советы, как сохранить здоровье легких.
Краснодарский край8 апреля 2025 г.