В Красноярском крае окрыли Школу здоровья для людей с сахарным диабетом
08:09, 14 ноября 2023
Всемирный день борьбы с диабетом в календаре отмечен в ту же дату, что и день рождения сэра Фредерика Бантинга, открывшего миру инсулин – 14 ноября. За это открытие канадский врач и физиолог стал лауреатом Нобелевской премии по физиологии и медицине 1923 года.
Болезнь не новая, но даже те, кто с детства имеет инвалидность по сахарному диабету, знают о ней не всё. В городе Назарово Красноярского края начала работу Школа здоровья для людей с сахарным диабетом.
Анна Логинова, «живет на инсулине» с детства:
- Я пришла на проект поделиться своим опытом жизни с диагнозом и удивилась, потому что удалось узнать что-то новое! Очень полезными оказались лекции о питании. Встретила людей, близких по духу, живущих полной и интересной жизнью.
Диабет - заболевание людей разного возраста и пола. Игнорировать диагноз не получится, его необходимо понять, принять и научится жить с ним полной жизнью. В школе здоровья на вопросы участников отвечают медики, психологи, диетологи.
- Проект стартовал в октябре и оказался востребован не только у людей с сахарным диабетом, которые недавно столкнулись с диагнозом, но и у «бывалых», тех, кто живет с ним не первый год. Приходят на проект родственники заболевших и те, кто находятся в группе риска; страдающие гипертонией, лишним весом, испытывающие стрессы.
Темой правильного питания на проекте занимаются в Кулинарной мастерской «Вкус лета». Хлебные единицы, КБЖУ, состав тарелки, гликемический индекс - это все составляющие модного сегодня понятия «Правильное питание или ПП». Но ПП для больных диабетом - не дань моде, а жизненная необходимость. Правильное питание и здоровый образ жизни при сахарном диабете - 70 процентов хорошего самочувствия.
- Самое главное для хорошего самочувствия больных диабетом это самоконтроль, - считает Анна Пахомова, председатель местной организации ВОИ Назарово, руководитель проекта «Горький сахар». - Это касается не только правильного приема лекарств и медикаментов, регулярных замеров сахара и других медицинских аспектов. Очень важно соблюдение диеты.
Помимо теоретической части в мастерской «Вкус лета» есть «вкусная» практическая часть. Например, для проекта закупили дегидратор, благодаря которому делают полезные фрипсы и пастилу из фруктов и овощей.
Проект продолжается - открыта запись на третий поток. Подробности - на сайте.
Фотографии предоставлены МО ВОИ города Назарово.
/0002/синдром любви забег.jpg)
/0002/фест сталь воля.jpg)
/0002/Семейные тренировки 2.jpg)
/0002/пост экомарафон.jpg)
/2024/04.24/1 забег на одном дыхании.jpg)
/2024/04.24/1 болн дети уфа 2.jpg)