Тибетская гимнастка и скандинавская ходьба: общественники из Твери проведут более тысячи бесплатных тренировок для пожилых

Организаторы приглашают людей старшего возраста из Твери и районов Тверской области к участию в мероприятиях проекта.

Общественники из Твери будут проводить бесплатные занятия для пожилых, которые помогут им укрепить свое здоровье. Проект Тверского объединенного регионального союза специалистов оздоровительных практик "Академия здоровья" называется «Я выбираю Здоровье!». В течение года - до конца июня 2023-го -  они проведут тысячу оздоровительных занятий. Это стало возможным, благодаря победе во втором конкурсе 2022 года Фонда президентских грантов.

- Проект рассчитан на пенсионеров от 60 лет и старше города Твери и Калининского района Тверской области. Уже более 5 лет мы проводим оздоровительные занятия для пожилых и видим, что они чрезвычайно востребованы и полезны для участников, - отмечают авторы проекта. 

Фото: предоставлено "Академией здоровья".

Фото: предоставлено "Академией здоровья".

Планируется, что тренироваться смогут 11 814 пенсионеров. Для них организуют 1435 очных, групповых, оздоровительных занятий:

  • 902 занятий по программе «Сильный иммунитет»;
  • 287 занятий по тибетской гимнастике «Сила Востока»;
  • 164 занятия по скандинавской ходьбе «Вперёд к Здоровью!»;
  • 82 занятие по глазной гимнастике «Отличное зрение»;
  • 171 индивидуальных психологических консультаций;
  • 143 диагностик организма по методу РУНО;
  • 8 онлайн лекции о ЗОЖ;
  • Летний, оздоровительный лагерь «Селигер-2022».


- Особенно важно, что оздоровительные занятия охватят весенний и осенний сезоны - это время повышенной активности вирусных заболеваний и угрозы осложнения эпидемиологической обстановки. Проект поможет участникам, находящимся в группе повышенного риска заболеваний, уверенно пройти этот потенциально опасный период.

Проводить занятия будут 13 сертифицированных преподавателей и специалистов «Академии здоровья» по методикам, адаптированным с учётом особенностей участников проекта.

Расписание занятий будет опубликовано в группе "Академии здоровья" ВКонтакте. 

Организаторы приглашают всех пожилых людей Твери и районов Тверской области к участию в мероприятиях проекта.

Справки по тел.: (4822) 64-58-64

Читайте также

Конкурс проводит Федерация адаптивного тхэквондо России. Заявки принимают с 8 августа по 30 сентября.
10:37, 11 августа 2022
Благотворительный фонд «Звезда Милосердия» провел месяц осведомленности для тех, кто столкнулся с проблемой.
14:45, 8 августа 2022
Команды проекта «Богатырский рейтинг» соберутся 27 августа. Самые сильные участники получат в финале призы от организаторов и спонсоров и памятные медали.
10:48, 8 августа 2022
Проект «#ДОНОРСТВОКРОВИРОССИИ: культурный код» продолжает путешествие по регионам.
10:25, 5 августа 2022
Проект «Школа экстремальных видов спорта» стал победителем конкурса от фонда президентских грантов. Первые занятия пройдут 6 и 7 августа.
10:27, 4 августа 2022
Площадку создают благодаря поддержки фонда "Милосердие".
11:14, 3 августа 2022
Сообщение отправлено!

Благодарим Вас за сотрудничество!

Восстановить пароль
Регистрация