В Обнинске для особенных детей и их родителей организовали групповые психологические занятия

Быть родителей особенного ребенка — значит постоянно переживать множество самых разных, как отрицательных, так и положительных эмоций. Как справиться с ними и не выгореть рассказали родителям детей с ОВЗ в Обнинске на специальных групповых занятиях.

- Проработка темы эмоций с родителями детей с ОВЗ имеет ключевое значение для укрепления семейных уз, создания поддерживающей среды и развития эмоционального интеллекта как у взрослых, так и у детей. Работа над эмоциональной саморегуляцией помогает сформировать более гармоничные отношения в семье и обеспечить психологическую поддержку детям с особыми потребностями, - объясняет Виктория Якимова, президент благотворительного фонда «Гольфстрим».

В рамках занятий родители рассматривали методы отслеживания и управления своим эмоциональным состоянием, что помогло им лучше понимать себя. А еще учились проживать и поддерживать друг друга. Участники активно участвовали в обсуждении, делились своими переживаниями и находили способы решения сложных эмоциональных ситуаций.

- Мы впервые участвуем в формате занятий, когда занятия для мам и их детей - подростков проходят параллельно. Все специалисты очень добродушные и позитивные люди, которые своим оптимизмом и открытостью помогают нам справляться с давнишними травмами-ситуациями, а также раскрывают методики контроля, чтобы мы превентивно смогли противостоять новым ситуациям, вызывающими негативные эмоции. Первые две встречи для меня были сложные, но сейчас я с удовольствием жду новых занятий, - рассказала одна из участниц проекта Татьяна*.