«Наши группы – это как найти свою мужскую стаю, свой гараж»: опытные папы из Смоленска учат молодых отцов родительству
10:24, 11 октября 2024
АНО Семейный клуб "Йоль"
Тренинг для пар, ведущий М.Смирнов
В просторном помещении на цокольном этаже полумрак. Пахнет травяным чаем и эфирными маслами. На креслах в кругу сидят мамы на разных сроках беременности, а в другой части комнаты мужчины с разноцветными полотнами столпились вокруг бородатого ведущего. Здесь происходят не ритуальные обряды или репетиция народного театра. Это тренинг для пар в ожидании малыша от команды некоммерческой организации «Семейный клуб «Йоль» в Смоленске.
Пока будущие мамы под руководством доулы Юлии Смирновой пишут списки ресурсов на послеродовой период, ведущий тренинга Михаил Смирнов, отец пяти детей, учит будущих отцов носить ребенка в слинге.
В отношении работы с семьёй в России устоялось понятие «помогающий специалист». Этим словосочетанием называют консультантов по грудному вскармливанию и уходу за ребенком, доул, психологов, мам-равных консультантов. Обычно помогающие специалисты – это мамы, которые в какой-то момент поняли, что хотят быть опорой другим женщинам на их пути родительства.
Но навыки отцовства, как и навыки материнства, не передаются на генетическом уровне, а являются социально обусловленными. Поэтому отдельным направлением и гордостью «Йоль» является работа с отцами и то, что в клубе помогающие специалисты – это и мужчины тоже.
Папы-ведущие рассказали, как стали помогающими специалистами, почему важно, чтобы в поддержке мужчин участвовали сами мужчины, и трудно ли это, быть другом и крепким плечом для многих других пап.
- Вести тренинги для пар я начал после того, как моя жена стала доулой (доула – специалист по социально-бытовой и эмоциональной поддержке в родах). У нас уже было четверо детей, и я чувствовал, что состоялся как отец. Мы часто встречали из роддома мам, которым Юля помогала в родах. Я видел лица новоиспеченных отцов и тех, что пришли в роддом за женой и ребенком второй или третий раз. Видел на лицах мужчин коктейль эмоций: непонимание, сомнение, страх. Многие не понимали, как жить с ребенком, что чувствует и о чем думает его жена.
Михаил Смирнов, ведущий тренинга для пар, отец пятерых детей.Михаилу захотелось помочь папам, развеять их страхи, подарить радость быть отцом. И вот уже 7 лет он ведет тренинги, где помогает мужчинам практическими советами: как брать, носить, мыть, как успокоить малыша, как организовать быт после родов, чтобы оставалось время и желание чувствовать себя супругами.
- Мы должны любить свою жену как себя и даже лучше. А этому нужно учиться.
Работать с мужчинами трудно. Нужно время, чтобы расположить к себе другого мужчину и заинтересовать темой отцовства. И быть ведущим, чувствовать ответственность, сталкиваться с совершенно разными, очень резко отличающимися ситуациями в разных семьях, тоже трудно. Но в этом, признается Михаил, и заключается удовольствие от работы.
- Не все сложности и острые углы в семьях можно обойти, но если этих углов будет меньше, то это для меня большая радость.
Кроме четы Смирновых с мамами и папами в «Йоле» работает еще одна супружеская пара. Это семейные психологи, гештальт-терапевты Екатерина и Олег Кочетовы. Они читают лекции и ведут очные тематические встречи в формате психологических гостиных, на которых всегда аншлаг. Встречи проходят раз в месяц, и пары записываются на новую, как только выходят с предыдущей. Потому что темы, предлагаемые ведущими, касаются каждой семьи: «Как быть родителями и оставаться супругами», «Ревность и измены», «Психологический возраст супругов: строим отношения по-взрослому» - это только часть вопросов, которые обсуждали в 2024 году.
А еще Катя и Олег авторы психологического подкаста «Пока НЕ все дома», где простым языком рассказывают о сложных местах в взаимоотношениях внутри семьи.
Психологическая гостиная Олег и Екатерина Кочетовы
- Я пришел в Йоль вместе с супругой просто как отец, моя жена получала помощь по грудному вскармливанию у специалистов клуба. Потом Катю пригласили стать психологом клуба. Я тоже иногда стал ходить на мероприятия в «Йоль» с ней. И как-то мы сидели на кухне и выяснили, что у пап тоже есть запросы на психологическую помощь.
«Йоль» стал для меня благодатным местом, где можно делать проекты. Мое заглубление в тему родительства и обретение опор по мере накопления опыта разрешило мне говорить об этом. Оказалось, что есть хороший отклик на мужское видение темы отцовства.
Олег Кочетов, психолог, папа дочки.Женщины всегда объединялись в группы, чтобы растить детей и помогать друг другу. А мужчины находятся в постоянной конкуренции. Но у мужчин тоже есть потребность знакомиться с другими мужчинами, общаться на темы, в которых не хватает знаний и опор.
- Да и вообще важно найти такое место, где можно отдохнуть от конкуренции. Потому что отцовство у нас не поддержано, на самом деле. Вплоть до посланий, передающихся из поколения в поколение и исключающих мужчину из отцовства на уровне «коллективного бессознательного». Например, женщина может сказать: «я хочу родить ребенка для себя». Тем самым «отрезав» мужчине дальнейшее участие в жизни малыша. А сами мужчины не всегда знают, как встроиться в эту роль. Особенно если в детстве у него самого отсутствовал отец как опорная фигура. Ведь мы формируем ролевую идентичность в наших семьях.
И если тема отсутствия у ребенка матери довольно хорошо исследована, то тема, когда отца в семье или физически нет, или он с зависимостью, только начинает исследоваться. Радует, что она приобретает ценность и важность.
- В идеале, если в детстве отец отца подает пример, как растить и общаться с детьми. Тогда проблем с отцовством у этих мужчин, скорее всего, не будет. Но если такого отца не было, то лучше, чтобы с мужчиной работал мужчина. Как мужчина не может стать матерью для ребенка, так и, если мы говорим о том, кто может показать мужчине конструктивные модели отцовского поведения – это, конечно, другой мужчина.
Олег Кочетов с дочерью
На мероприятия, связанные с семьей, приходит всё больше мужчин. Причем приходят не только молодые семьи, тема семьи интересна разным поколениям.
- Мне нравится работать именно в группе, а не индивидуально, потому что там можно быть в одной плоскости. Не клиент-специалист, а старший друг, товарищ, можно обмениваться опытом. Поэтому абсолютно уникален наш проект «Йольские дачи», где на протяжении нескольких дней 12-15 семей живут вместе, создавая ту самую деревню, которая всегда была у людей, чтобы растить ребенка. Я помню, как сам приехал с женой в этот проект еще новорожденным отцом, дочке Наташе было где-то полгода. Сначала воспринял эту поездку как странный вид отдыха с поверхностно знакомыми людьми. Но когда приехал, то в приятном шоке смотрел, как опытные отцы управляются с большим количеством детей. Я тогда подумал: «Вот это да. Олег, кажется, ты чего-то ещё не знаешь».
Проект "Йольские дачи"
Если Михаил и Олег сразу стали помогать мужчинам, то на встречи к Артему Чемову раньше в клубе приходили в основном мамы. Артема в «Йоль» называют «тяжелой артиллерией» - он врач-психиатр, психотерапевт и просто эмпатичный человек, готовый поддержать мам, если работа по профилактике послеродовой депрессии не увенчалась успехом.
Артем старается найти такие способы психиатрической помощи недавно родившей женщине, которые позволяют сохранить грудное вскармливание и продолжать маме ухаживать за ребенком.
- В нашем мире в принципе мало связей между людьми, между поколениями в одной семье, зачастую люди остаются в одиночестве при решении своих проблем. Кажется, что сейчас миллион источников информации, но передача её от человека к человеку – это совсем другая штука. Поэтому, когда Олег Кочетов сказал мне: «А давай сделаем группу поддержки для отцов», - я сразу согласился. Мужские группы поддержки - это возможность найти свою мужскую стаю, свой «гараж», где можно «покурить» с мужиками и обсудить что-то.
Артем Чемов, психиатр, психотерапевт, папа двух дочек.Артем признается, что когда стал отцом первый раз, то было очень непросто. Но потом прошла пауза и появилось ощущение, что они с женой все-таки справятся.
- В жизни не так много моментов, когда ты бываешь счастлив, и для меня отцовство - это один из них. Я отношусь к рождению детей, как к чуду. Когда я размышляю и пытаюсь вместить в себя эту мысль, я теряюсь. Как это вообще: год назад ничего не было, а теперь вот он – настоящий живой человек. Я до сих пор не уверен, что я справился с ролью отца. Точно знаю, что много раз нуждался в поддержке и искал ее. Наверно, и помогающую профессию из-за этого выбрал. Теперь вокруг меня в силу профессии всегда есть люди, которые заточены на поддержку, я в итоге получаю ту помощь, которая мне самому нужна.
Если говорить в общем, то у мужчин недостаточно поддержки извне, считает Артем. А доступных средств самоспасения не так много. Ото всюду твердят о требованиях к мужчине, но не рассказывают, что можно и нужно налаживать связи с другими, чтобы выжить.
- Например, если собираются женские сообщества, то они рано или поздно заговорят про детей. То есть всегда есть вариант, если сложно, поговорить «с себе подобными», поделиться, поддержаться, выдохнуть. А у мужчин тема детей и отцовства в общении всплывает гораздо реже. Должна быть определённая степень доверия между людьми, чтобы об этом заговорить. Это не обыденная вещь, а прикосновение к тому, что затрагивает глубокие сложные чувства. И отцам даже не всегда понятно, каким языком это сделать. Чувствам нас особо нигде не учат.
Идея о походе к психологу пока не очень популярна. В итоге поддержка для мужчин превращается в историю про «самовывоз». И тут хочется пошутить, про то, что зато поддерживать мужчин для меня проще, чем женщин. После такого воспитания они менее требовательные и не избалованные помощью, поэтому очень благодарны.
Артем Чемов ведет встречу
Семейный клуб "Йоль" – это центр немедицинской поддержки семей, где родители могут получить психологическую и информационную помощь по любым вопросам родительства, пообщаться в безоценочной среде или посетить концерт и творческий мастер-класс с младенцем на руках.
Организация существует с апреля 2021 года, но ее история началась в 2017 году, когда три недавно родившие мамы не согласились на социальную изоляцию, которая неизбежно возникает при появлении ребенка, и создали пространство, дружелюбное к родителям.
- Наша цель - укрепление семейных ценностей. Задачи клуба – сделать родительство менее энергозатратным, сохранить ментальное здоровье семей и привлечь отцов к воспитанию детей с самого раннего возраста.
Команда «Йоль» организовала 15 проектов, два из которых поддержаны Фондом президентских грантов, в Клубе заняты 18 помогающих специалистов, среди которых консультанты по грудному вскармливанию, психологи, доула, врачи, юрист, тренер, логопед, фотограф. В год помощь получают более 400 благополучателей.
Статья опубликована в рамках конкурса лучших проектов «Папы могут», который проводит медиаплатформа «Открытые НКО». Лучшие статьи попадут на страницы газеты и сайт «Комсомольской правды». Подробности о конкурсе тут.
/2024/11.24/1 солнечный город мамы.jpg)
/2024/11.24/1 я актив.jpg)
/2024/11.24/1 нонна гришаева.jpg)
/Ноябрь_2024/квиз 28.jpg)
/Ноябрь_2024/челяб плов.jpg)
/2024/11.24/1 слово фудшеринг.jpg)