Помнить все: для жителей Снежинска в возрасте организовали курсы по тренировке памяти

Это проект Союза женщин Снежинска, который помогает сохранить ясность ума и твердость памяти в достаточно зрелом возрасте.

«Иду на работу, но не помню, где работаю» - помните, мемы с такими надписями на картинках с пожилыми людьми заполонили интернет, когда  началось обсуждение пенсионной реформы и повышения пенсионного возраста. Многие, конечно, смеялись, но ведь шутники подметили, пожалуй, самую большую проблему для работающего человека 55+ - с возрастом память становится хуже, интеллектуальные способности к обучению затухают. В первую очередь страдает мозг. И это имеет наиболее негативное влияние на весь организм человека.

Многие начинают пить различные препараты, но почему-то забывают о вполне доступных и эффективных методах и технологиях активизации работы мозга. Ведь с помощью простых тренировок интеллекта можно сохранить ясность ума и твердость памяти в достаточно зрелом возрасте. Чем активнее человек пользуется мозгом, тем лучше он его сохраняет. Тренировка памяти – отличная профилактика болезни Альцгеймера и угрозы старческого слабоумия.

На такие тренировки – не мышц, а мозга – пригласил людей в возрасте Союз женщин Снежинска. Курс «Развитие памяти, внимания. Работа с информацией» собрал много «студентов».

Фото: предоставлено Союзом женщин Снежинска.

Фото: предоставлено Союзом женщин Снежинска.

Авторскую программу по тренировке памяти, внимания, логического мышления с применением техники ментального счета для взрослых разработала Марина Ахтямова, педагог и человек, любящий свое дело. Программа реализуется третий год.

Фото: предоставлено Союзом женщин Снежинска.

Фото: предоставлено Союзом женщин Снежинска.

- Если для детей данная методика нацелена на развитие и формирование, то для взрослых «учеников» поставлены несколько другие задачи: поддержка своих когнитивных навыков, продление молодости и активности ума, обретение уверенности в своем настоящем и будущем, - объясняют в Союз женщин Снежинска.

Фото: предоставлено Союзом женщин Снежинска.

Фото: предоставлено Союзом женщин Снежинска.

Недавно закончилось обучение очередного потока. Вот такие результаты у участников:

  • улучшились навыки счета;
  • увеличился объем зрительной памяти;
  • увеличилось качество восприятия информации на слух;
  • увеличился объем краткосрочной и долгосрочной памяти;
  • увеличилась скорость реакции и обработки новой информации.
Фото: предоставлено Союзом женщин Снежинска.

Фото: предоставлено Союзом женщин Снежинска.

В настоящее время своим опытом Марина Наилевна делится с коллегами других регионов. А в Снежинске идет набор в новую группу, обучение начнется с 1 сентября.

Текст опубликован в рамках конкурса  «Знания. НКО. Люди». Материалы победителей будут опубликованы на сайте «Комсомольской правды» и на страницах издания. Материалы от НКО и волонтерских объединений мы принимаем с 18 июля по 14 августа (включительно) 2022 года. Итоги будут подведены 22 августа.

Читайте также

Состоялся Всероссийский педагогический совет образовательных центров Фонда Андрея Мельниченко, во время которого были объявлены имена лучших преподавателей по итогам 2021-2022 учебного года.
11:41, 22 сентября 2022
В них примут участие ребята из 14 областей, курс стартует этой осенью.
11:43, 13 сентября 2022
Тренеры проведут больше 300 занятий для пожилых людей, людей с инвалидностью, социальных работников и медиков, а также для многодетных семей.
09:21, 12 сентября 2022
Конференцию организует команда благотворительной организации «Справедливая помощь Доктора Лизы» 19 и 20 сентября в Москве.
08:05, 12 сентября 2022
Сообщение отправлено!

Благодарим Вас за сотрудничество!

Восстановить пароль
Регистрация