"Московское долголетие": пенсионеры отметили Масленицу

В рамках проекта “Московское долголетие” в семейном центре “На Кирпичке” РОО “ЦПФС “ЕДИНЕНИЕ” совместно с ТЦСО “Соколиная гора” провели ряд мастер-классов, посвящённых Масленице.

71-летняя Лидия Ивановна – постоянная участница клуба любителей активного долголетия. Несмотря на свой “серебряный” возраст, она невероятно творческий человек, и её посещают интересные идеи, которыми Лидия Ивановна незамедлительно делится с другими участниками.

В результате её творчества на встречах обязательно появляется что-нибудь новое: будь то конкурс или игра, она старается из привычного и обычного сделать нечто оригинальное, что, конечно, же дарит новые положительные эмоции, заряд радости и хорошего настроения, а также вдохновляет и других участников проекта на проявление своих собственных талантов.

Одним из таких праздников, который придумала Лидия Ивановна, и стала Масленница.

Люди старшего возраста лепили из теста солнышко, валяли из шерсти разноцветные шарики-заготовки для будущих бус, украшали в технике декупаж деревянные досочки и плошки, любители скандинавской ходьбы показали желающим свой класс владения этой техникой.

Наиболее активные пенсионеры сумели побывать не на одном, а на нескольких мастер-классах.

– В наших мастер-классах, творческих студиях и праздниках участвуют порядка 330 человек, – рассказывают организаторы проекта.

В рамках проекта работают сразу несколько групп, в которых участвуют пенсионеры. Так, в группах по гимнастике люди оздоравливаются, восстанавливают свой опорно-двигательный аппарат, осваивают приёмы саморегуляции организма и т.д. В группах по художественно-прикладному творчеству люди рисуют, занимаются декупажем, вяжут. На пении пожилые люди не только развивают свои вокальные таланты, но и  занимаются звуко-двигательной гимнастикой, благотворно влияющей на здоровье внутренних органов. Кроме того, пенсионеры изучают основы бальных танцев, развивают координацию движений, тренируют вестибулярный аппарат.

Впрочем,  важно не только то, что проект дает возможность пожилым людям направить свою энергию в творчество, но и пообщаться со своими сверстниками.

Центр психофизического совершенствования “Единение” был создан в 1993 году и является корпоративной некоммерческой организацией, добровольным, независимым и самостоятельным, основанным на членстве, общественным объединением.